フォロワー様からお誕生日に「湖池屋神のり塩×12袋」を頂きました♪
先日、私のお誕生日に、いつもお世話になっているTwitterのフォロワー様から「湖池屋の神のり塩」1ケース12袋入りが、届きました( *´艸｀)
本当にありがとうございました!!!!!
お祝いの熨斗まで・・・ありがとうございます。
私は、お菓子大好きで、特にポテチ系は大好きです。最近は、のり塩味にはまっていて色んなのり塩を食べましたが、湖池屋ののり塩が1番好き。特に、この神のり塩は、上品なのり塩です。のりがたくさんついていて、のり感を味わえます。
おつまみにちょうどいいかも・・・お酒と合いそうな大人ののり塩かな。
年末年始は、このプレゼントで頂いた神のり塩とCCレモンで過ごせそうです( *´艸｀)
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サントリー×ドンキ!!ハロコス2020キャンペーン。CCレモン1ケース当選しました( *´艸｀)
Twitterのキャンペーンで、またまた当選!!!!
サントリー（＠suntory）×ドンキ（＠donki＿donki）様からハロコス2020キャンペーンでCCレモン 1ケース24本頂きました♪♪
ありがとうございます( *´艸｀)
1ケース24本たっぷり。あまり炭酸ジュースは飲まないのですが、CCレモンは微炭酸で飲みやすい。そして、父がCCレモン大好きなんですよね!(^^)!私以上に喜んでいました。なので、半分以上は実家に持って帰りました!!
CCレモンってお酒で割ってもおいしいですよね。
焼酎とか・・・。これだけたくさんのCCレモンがあるので、色々アレンジも楽しめそうです。
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良性発作性頭位めまい症!?栄養バランス・適度な運動・冷え対策が大事
こんにちは。
しばらく、スマホやPCが触れませんでした。
「良性発作性頭位めまい症」（結局、病院は行ってません）らしき症状で、めまい・嘔吐・吐き気でダウンしていました( ﾟДﾟ)
12.3 am4：30頃
寝返りをしたらグルングルンと今まで経験したことない程に激しいめまいがしまいした。同時に強い吐き気に襲われて、嘔吐・・・。呼吸ができないほどの激しい嘔吐が続きました。死ぬかと思いました。
椅子に座ったまま朝を迎えていたのですが・・・吐き気と浮遊感や頭がぼーっとし、とても気持ちが悪かったです。
最初、私は貧血だと思い、貧血の市販薬を飲みました。病院に行こうと思いましたが、動く力もなく・・・。夕方には、少しだけ落ち着いて、お粥を食べる事ができ、安心していました。
12.4 am3:30
また寝返りをするとめまいがしたので、そのままベッドで座位に。昨日ほどの激しいめまいではなかったの時間が経つと落ちつきました。起床時は、頭がボーっと重く気を抜くとクラっとめまいがします。
頭を左右上下に動かすとめまい。（私の場合は、特に左向きと下向き）
気を付けないと・・・と思いながらトイレで、下を向いてしまいました。
そこで2回目の激しいめまい。体勢を保持できず、倒れ込みます。そのまま、激しく嘔吐しました。
夕方には、少し楽になります。と、言っても頭はボーっと重く、頭を動かすとクラッとします。吐き気も。
実家に連絡し、迎えにきてもらいました。帰る準備もできないほど弱っていて車の揺れさえ怖かったです。
12.5～現在
枕を高くして寝ました。それがよかったのか??朝まで寝れました。この日から激しいめまいや嘔吐はなくなりました。常に頭がぼーっとし、クラッと気持ち悪い程度。特に午前中がひどいです。でも、夕方には落ち着きます。
今日は、やっとPCを開けました( *´艸｀)
貧血やめまい（メニエール病）について調べ、「寝返り めまい」と検索するとすぐに「良性発作性頭位めまい症BPPV」だと分かりました。
めまいの原因の7割は、この「良性発作性頭位めまい症」らしいです。（メニエール病や脳の病気も考えられるので自己判断はダメ）
色々なサイトで情報収集すると、「良性発作性頭位めまい症」は、数日から1か月程度で落ち着くようで、再発症率は高め・・・泣｠
私が、そうなった原因は・・・ホルモンバランスの乱れ。そう・・・。今回、また生理が遅れいるのです( ﾟДﾟ)ほてりも強く出ていたので、間違えなくこれが原因でしょう・・・。（←自己判断はダメですよ。）
一人暮らしニートで、栄養バランスなんか考えない食生活、ほとんど家から出ない引きこもり生活、寝る時間も起きる時間も自由な生活、そして急に寒くなって常に冷えていたこと。
もう３０代ですし、健康を意識してきちんとした規則正しい生活をしないといけないと本当に学びました。怖いですね・・・びっくり。めまいは、本当にきつい。
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宝酒造「松竹梅」様から香り酵母877を頂きました♪
Twitterのキャンペーンで宝酒造「松竹梅」日本酒じかん（＠NihonsyuJikan）様の香り酵母877 が当選しました( *´艸｀)ありがとうございます!!!!
届いたプレゼントは、「かおりパック900ｍｌ」と「かおりカン250ｍｌ×2」のたっぷりな日本酒。アルコール度数は14.0～15.0度です。独自酵母による驚きの香り・・・炭酸が弾けてバナナのような香りが咲くらしいです。
10度くらいに冷やして・・・さっそく、頂きます( *´艸｀)
「かおりカン」を開けてグラスに注ぎます。（もうすでに酔っている状態でした笑）
香りは確かに、フルーティー♪よーく嗅ぐとバナナなのかなぁ??という感じのですが、フルーティーな香りはしました(#^^#)しっかり日本酒で酔いました!!
1缶は、あっという間。優しくて飲みやすいけど、しっかり酔ってしまうので酔いやすい方気を付けてくださいね。
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旅行の準備中・・・（つぶやき）
お昼にスーパーに行ったら、「うさちゃんロール」が売っていたので久々に購入しました。
「・・・ロールちゃん・・・？？」
今までずっと「うさちゃんロール」って思っていました( ﾟДﾟ)おどろき。
さて、週末に熊本県に2泊3日の旅行へ行きます。なんかと大変な時期に、なにかと騒がれているGOTOで☆★コロナは、気を付けないと。マスク・消毒スプレーとアルコールワッテ・ハンドソープは準備OK.
週末のいい肉の日は、私の誕生日♪楽しみっ!!!!毎年、いい肉の日だからと焼き肉に連れて行ってもらってましたが・・・今回は、肉は肉でも、馬肉だ( *´艸｀)笑｠
昨日から旅の準備をしている訳ですが、冬服となると荷物が嵩張ってバッグに入らないのです。と、いうのもアウトドア好きな私の旅行。観光はもちろんですが、途中で釣りをしたり、温泉に入ったりと・・・アウトドア服や温泉セットなど必要なのです( ﾟДﾟ)
素直にキャリーバッグにすればよいのですが、なんか苦手で・・・。大きめのリュックに詰めているのですが限界のようですね。笑｠ん～・・・そう悩んでいる所です。
あ、そういえば、水筒の蓋のゴムが届きました。ピッタリです(#^^#)よかった!!
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【歯科日記㊶】歯科日記を再開する日が来ました。
こんにちは。歯科衛生士のえまるです。
この度、春オープンの歯科医院で歯科衛生士復活します。
はぁ・・・( ﾟДﾟ)他職種に応募したものの2社ともダメで、結局、この日が来てしまった。絶望8割、希望2割。
採用になってうれしいものの、どこか不安や嫌な気持ちを思い出し、涙が出そうになってきます。
【歯科日記㊵】の最終回だった話はこちら↓↓
【歯科日記①】はこちらから↓↓
春からの歯科医院は、一般歯科で審美も訪問も行います。もちろん、小児も。
年中無休の２１時まで診療です。私は、訪問歯科をメインに働いてきたので一般歯科の知識と技術に自信がありません。今日から少しずつ、勉強しなおします。
私は、独身一人暮らしで、ニート生活が長いため貯金も減っていますが、あえてパートを選びました。正社員もパートも仕事内容も責任も同じですが、パートの方が、体力的にも精神的にも少しは楽かな・・・と思い、そうしました。
ありがたい事に副業OKとのことなので、自分でうまく調整して生活していこうと思います。
院長は、真面目そうな方でした。あまり笑顔は見せませんでしたが。
採用担当の女性の方は、優しそうでよく笑う人でした。面接でもこの方とは、一緒に笑う事ができたので気が合うかな?と期待しています。
本格的に働き始めるのは、春からなので・・・それまでは、なんかバイト探さないといけないなぁ・・・。ブログも頑張ります。
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【愛用品】象印水筒の蓋のゴムを失くしてしまった
これは、もう約半年前 から気づいていたこと。
水筒の蓋のゴムがなくなっている事。このゴムがないと中身が漏れて使い物にならない・・・。
多分、洗うために外して、そのまま消えていったのでしょう。捨てたのかもしれません。水筒と言えば、象印🐘サイズは、350ml?で持ち運びやすくて色も可愛くて気に入ってました。
この水筒の蓋のゴム。お店ではなかなか、売ってないんですね( ﾟДﾟ)数軒探し回りましたが、見つけれませんでした。
仕方がなくネットで探すも、少し前のデザインで、また見つけれず。
結局、象印の公式ページでしか取り扱いしていなかったで。ただ、ただね・・・・
www.zojirushi-parts-direct.com
このゴム140円なのに、送料と消費税で結局、484円。
大した金額じゃないけど・・・なぁぁぁんか、なんか悔しくて・・・笑｠
それなら新しい水筒欲しいとか、色々考えて悩んでたけど、結局、やっと昨日、ゴムだけ注文しました。
もう発送をしてくれているようなので、週末の旅行にはこの水筒を持っていけそうです( *´艸｀)
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